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あまりにも運動不足なのでどうにかしようと思い、ジョギングはきつそうなのでとりあえずラジオ体操を始めてみることにしました。
もうすっかり忘れてしまっているので、YouTubeを見ながらやっています。
やってみるとこれがぼくとしては結構な運動量。第一だけでも運動した気になります。
最初の一週間は第一だけにして、第二は次からにしよう。
そのうち深夜ジョギングでもできるようになればいいのだが。

ウィルコムケータイをウィルコムスマホに変えました。
キャンペーンで安くなっていたので。
アンドロイドってiOSに比べると複雑でむずかしい。
なんで壁紙が動くのか理解できない。
あれやこれやググりながらいじっては日が暮れていく今日この頃でございます。

切り餅1kg買った。398円也。